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Dou-lhe 3 sugestões para melhorar a taxa de concretização da sua to do list:

1 – dê um nome à sua lista, personalize-a.

Não lhe chame simplesmente to do list, ou check list. É a sua lista, e não a lista do Manel dos Anzóis. É mais provável concretizar o que foi escrito sob a égide de “A fabulosa lista de prioridades do Super Hugo para estar contente e despreocupado com a viduncha” do que check list.

2 – o que ganho com isto?

Ao lado do que vai fazer, escreva com outra cor o benefício, prémio ou ganho associado à sua concretização. Pode usar uma cor fria (azul, preto, verde) para a acção, e uma cor quente (encarnado, laranja, rosa) para o benefício que a concretização lhe trará.

3 – reflicta e partilhe

Veja o que poderá fazer melhor e integre isso na sua próxima lista. Acima de tudo, use a sua experiencia e partilhe-a, ajudando outros que também andam às voltas enrolados na aridez das tarefas sem brilho.

 

http://coachingparamim.blogspot.com/

Tags: check, do, eficiencia, list, to

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Respostas a este tópico

Excelente!!! Obrigado!!

Olá Helder,

Ainda bem que gostou.

Quer por em pratica para ver se funciona?

Boa tarde Catarina,

Claro que sim!!! A minha "Lista do que estou a fazer para ser ainda mais feliz", já tinha este toque de saudável "anormalidade" ... mas acrescentar o beneficio a cada um dos passos é brilhante...OBRIGADO!!!

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